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舌苔の手がかり：白と黄色の層が示すもの

舌にある白や黄色の層には、健康のヒントが隠されています。中国伝統医学におけるこれらのコーティングの意味、消化と免疫との関係、そしてバランスをとるための実践的なヒントを探ってみましょう。