診断から行動へ:舌のタイプに応じたヒーリング・フード

診断から行動へ 舌のタイプに応じたヒーリング・フード

舌が健康の鍵を握っていることを発見してください。舌の形、色、コーティングを中医学の原理から読み解き、MyZenCheckアプリを使うことで、あなたの食事と体の真のニーズを一致させることができます。舌が何を語っているのか、そして食べ物がどのように体の内側から癒してくれるのかを学びましょう。

亀裂、赤い点、そして光沢:不均衡を示す舌の質感

亀裂、赤い点、そして光沢:不均衡を示す舌の質感

舌は、見た目以上に多くのことを教えてくれる。中国伝統医学(TCM)によると、舌のひび割れ、赤い点、表面の光沢など、舌の質感は特有のものであり、体内のバランスの乱れを知らせるものであるため、注意を払う価値があるとされています。このガイドは、これらのサインが何を意味するのか、どのようにアプローチすればいいのか、いつ相談すればいいのかを理解するのに役立つだろう。

舌苔の手がかり:白と黄色の層が示すもの

舌苔が示す白と黄色の層とは?

舌にある白や黄色の層には、健康のヒントが隠されています。中国伝統医学におけるこれらのコーティングの意味、消化と免疫との関係、そしてバランスをとるための実践的なヒントを探ってみましょう。

赤く腫れている?舌が語る炎症とは?

赤く腫れる 舌が語る炎症とは?

舌が赤く腫れたり、ひび割れたりしていませんか?中医学では、これは体内の熱や炎症のサインと考えます。あなたの体があなたに何を伝えているのか、自然にクールダウンする方法、そしてなぜMyZenCheckの舌と目のスキャナーアプリが毎日の健康に欠かせないのかを学びましょう。

青白い舌が示すエネルギーと循環

中医学における舌の青白さの意味を理解する

青白い舌は、単なる美容上の問題ではなく、エネルギーの低下や血行不良のサインかもしれません。伝統的な中国医学で、舌が青白いということが何を意味するのか、そしてどのようにして気と血を養い、より健康になれるのかを知ってください。

舌の叡智を解き明かす:舌から健康を読み解く

舌から健康を読む方法

舌が体内の隠れたアンバランスを教えてくれるとしたら?伝統的な中国医学では、舌は健康状態を映し出す鏡のような役割を果たし、その色、形、コーティングを通して、ストレス、栄養不足、臓器機能の兆候を明らかにします。このガイドブックでは、舌診断の要点を探り、古代の洞察を現代のウェルネスにもたらす強力なツール、舌の知恵アプリを紹介します。

マイゼンチェックの設立

マイゼンチェック創設者

2025年3月、ガブリエラ・シコロヴァとロスティスラフ・シコラによって設立されたMyZenCheckは、舌と目の分析に基づき、古代の知恵と現代のテクノロジーを融合させたAIを搭載した健康診断を無料で提供する。