غالبًا ما يختبئ الإرهاق العاطفي على مرأى من الجميع - وقد يكون لسانك هو من يخبرنا بذلك. في هذا الفيديو، نستكشف بصرياً كيف يعكس لون اللسان الأحمر والنقاط الحمراء الحرارة الداخلية والضغط العاطفي والاختلالات الطاقية وفقاً للطب الصيني التقليدي (TCM).
🧠 تعلم كيفية التعرف على:
- اللسان الأحمر كإشارة إلى الحمل العاطفي الزائد
- نقاط حمراء تشير إلى حرارة الدم وركود تشي
- تفسيرات TCM لأعراض الاحتراق النفسي
نوضح أيضًا كيف أن تطبيق MyZencheck لتشخيص اللسان بالذكاء الاصطناعي يستخدم تقنية ذكية لفحص لسانك وتحديد الأنماط وإرشادك نحو التعافي الشامل من خلال
- 🌬️ تقنيات عمل التنفس 🌬️
- 🥗 الأطعمة المبردة والمقللة للتوتر
- 📓 ممارسات تدوين اليوميات والتأمل الذاتي اليومية
📲 هل أنت جاهز للتحقق من إشارات التوتر لديك؟
قم بتنزيل تطبيق MyZencheck: متجر جوجل بلاي
معلومات أكثر تفصيلاً : إشارات الإجهاد: اللسان الأحمر والنقاط الحمراء تكشف عن الإنهاك العاطفي
