感情的な燃え尽き症候群は目に見えないところに隠れていることが多く、あなたの舌がそれを物語っているかもしれません。このビデオでは、中国伝統医学(TCM)に基づき、赤い舌の色と赤い点が、内部の熱、感情的ストレス、エネルギーの不均衡をどのように反映しているかを視覚的に探ります。
🤎 識別方法を学ぶ:
- 感情過多のシグナルとしての赤い舌
- 血熱と気滞を示す赤い点
- バーンアウト症状の中医学的解釈
また マイゼンチェックAI舌診断アプリスマートテクノロジーを使って舌をスキャンし、パターンを特定し、全体的な回復へと導きます:
- 🌬️ ブレスワーク・テクニック
- 🥗 冷やす、ストレスを軽減する食べ物
- 毎日の日記と自己反省の実践
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