情绪倦怠往往隐藏在众目睽睽之下--您的舌头可能就在诉说着这一切。在本视频中，我们将根据传统中医（TCM），直观地探讨舌尖的红色和红点是如何反映内热、情绪压力和能量失衡的。
🧠 学习如何识别：
- 舌头发红是情绪超负荷的信号
- 红点指向血热和气滞
- 中医对职业倦怠症状的解释
我们还演示了 MyZencheck AI 舌头诊断应用程序如何利用智能技术扫描您的舌头、识别模式并指导您进行全面康复：
- 🌬️ 呼吸技术
- 🥗 降温减压食物
- 📓 日常日记和自我反思练习
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更多详细信息：压力信号：红舌红点揭示情感倦怠
